Prevzemi nadzor nad hrano
Ko začneš uporabljati drobne trike in nasvete je enostavno vedeti, na kakšen način se prehranjevati in in kako težo obdržati.
Ne bova se učili najnovejših modnih smernic. To se mora nehati.
En dan naj bi jedli po urniku, naslednji dan naj bi se postili. Kalorije so kralj, ne, počakaj, gre za makro hranila. Makroji so nova modna muha.
Toliko nasprotujočih si neumnosti je na voljo, zato ni čudno, da smo zmedeni glede načina prehranjevanja.
In nismo samo zmedeni. Industrija prehrane nas prepričuje, da je z nami nekaj narobe, ker ne poznamo vsega teh neumnosti.
Danes bom razblinila mite in ti razkrila, kaj moraš resnično spremljati in o čem razmišljati, ko gre za prehranjevanje.
In najboljša novica je, da ti nikoli več ne bo treba »trpeti«, da bi shujšala! Kaj šele, da bi »trpela« medtem, ko poskušaš težo ohranjati.
Klikni tukaj in si rezerviraj brezplačen neobvezujoč informativni posvet. Pridruži se Prehrani v ravnovesju še danes in začni živeti življenje kakršnega si želiš in zaslužiš.
Kmalu se vidiva … Bodi prijazna do sebe!
Renata